Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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104,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 39,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 43,92g | Prot: 89,76g | Carbs : 194,90g.
Pequeno Almoço: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Milram Müritzer Original, Herta Finesse Schinken , Frischkäse, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Rote Paprika, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Lauchzwiebeln, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding , Magerquark, Kellogg's Smacks (30g). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dick.jenni
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