Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 124,54g | Prot: 93,70g | Carbs : 19,25g.
Pequeno Almoço: Кето Хлеб, Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Сало, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Almoço: Чай, Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. Jantar: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|