Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2752 kcal
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Líp: 137,27g | Prot: 82,26g | Carbs : 295,65g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Meggle Kräuterbutter, Nesquik Kakaopulver, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Wiesbauer Käsewurst, MinusL Schokomilch, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Almoço: Milka Alpenmilchcreme, Gut & Günstig Salami Sticks, Weintrauben, Kinder Riegel (21g), Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen. Jantar: Gemüsepfanne. Snacks/Outros: Lorenz Monster Munch, Lidl Käsestange, Kinder Riegel (21g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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