Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 44,35g | Prot: 79,78g | Carbs : 132,92g.
Pequeno Almoço: La Laitière Yaourt Vanille, Clémentines, Carrefour Madeleines Coquilles. Almoço: Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Purée de Tomate , Le Gaulois Escalope de Dinde, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Jantar: La Laitière Yaourt Vanille, Salade de Pommes de Terre, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaoi-69
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