Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2013
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101,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3508 kcal
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Exercício:
Correr - 14,5/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gonzaleitor
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