Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 38,58g | Prot: 48,38g | Carbs : 149,51g.
Almoço: Peito de Frango, Pepino (com Casca), Azeitonas, Tomates Cereja, Cenouras, Vagem, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quero Milho Verde, Batata Doce. Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar, Rosquinha de Nata, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Uva Itália. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debpoliana
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