Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 57,69g | Prot: 106,95g | Carbs : 152,32g.
Almoço: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Ajo, Morrón, Remolachas Cocidas (Frescas). Jantar: Aceite de Oliva, Sandía, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Mangos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielperrone
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