Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 96,36g | Prot: 132,75g | Carbs : 117,71g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Новгород-Северский Сыр Рафаэль , Бисквит Шоколад Печенье Коровка, Куриный Рулет. Almoço: Своя Лінія Оливки с Тунцом , Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Фасоль Красная. Snacks/Outros: Куриный Рулет, ХБФ Печенье Зоологическое , Roshen Конфета Коровка. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponkastars
|