Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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106,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 55,30g | Prot: 65,38g | Carbs : 125,10g.
Pequeno Almoço: Harris Teeter Blueberries, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Shrimp, Mushrooms , Lettuce, Bertolli Olive Oil, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Butterball Turkey Burger Patties. Jantar: Toasted Pita Bread, Mayonnaise , StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Snacks/Outros: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, America's Choice California Navel Oranges. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lynda217
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