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Muita luta!!!! 💪🏼
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 43,74g | Prot: 60,62g | Carbs : 169,57g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Elegê Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Tirolez Queijo Prato. Almoço: Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Maguary Suco de Morango. Jantar: Pão Francês, Sadia Salsicha, Nescau Nescau com Leite. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Cardio - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BrunaRange
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