Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 79,11g | Carbs : 291,77g.
Pequeno Almoço: Clementinen, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Freeway Iso Sport, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Birnen. Almoço: Gugelhupf, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. Jantar: Gemüsesoße, REWE Bandnudeln, Clementinen, Freeway Iso Sport. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana&
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