Trained harder than before!
58,0 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1739 kcal Líp: 39,16g | Prot: 126,11g | Carbs : 227,79g.   Café da Manhã Reforçado: Sweet Potato, Vital Strength Hydroxy Ripped. Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Sweet Potato, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Nectarines, Blueberries, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon. Jantar: Lasagna Red Sauce with Tomato Onion & Basil, Eggplant , Onions , Zucchini, Minced Garlic, Steggles Lean Chicken Mince, Creamed Cottage Cheese, Woolworths Baby Leaf Spinach, Zero Slim and Healthy Organic Konica Lasagna Sheet, Dairy-Free Down Under Cheddar Style Slices. mais...
2410 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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