Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 41,13g | Prot: 19,49g | Carbs : 144,18g.
Pequeno Almoço: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Almoço: Prochiz Keju Slice, Telur Balado, Nasi Putih. Jantar: Wortel, Kubis, Pempek, Pangsit Polos, Roma Superstar Wafer, Beng-Beng Share It. Snacks/Outros: Prochiz Keju Slice, Bubur Nasi, Beng-Beng Share It. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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