Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 74,43g | Prot: 62,56g | Carbs : 159,63g.
Pequeno Almoço: Новый День Молоко 2,5%, Брауни, Гренки Домашние. Almoço: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Восток Молоко Сметана 15%, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Jantar: Восток Молоко Снежок , Тыквенные Панкейки, Салат Овощной с Маслом, Рахат Печенье Яблочко . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raudiva
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