Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 34,41g | Prot: 52,40g | Carbs : 160,18g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Черешня, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. Almoço: Дикси Яблоки Эконом, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Лента Авокадо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Jantar: Snickers Minis, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Чай, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|