Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 40,64g | Carbs : 197,39g.
Pequeno Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Свекла с Чесноком и Майонезом, Партия Еды Рассольник с Курицей. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Виктория Сухарики К Пиву, Обычное Пиво. Snacks/Outros: Батон Нарезной, Гост Сгущёнка с Сахаром. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Макатера
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