Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 87,22g | Carbs : 258,49g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Filippo Berio Соус Песто Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Атрус Батон Городской, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Моцарелла, Heinz Кетчуп Томатный. Almoço: Рыбный Суп. Jantar: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Щебекинская Макароны, Яйцо. Snacks/Outros: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Обережье Творог 5%, Банан, Клубника, Банан. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|