Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 82,54g | Prot: 75,56g | Carbs : 164,18g.
Pequeno Almoço: Pakkasmarja Mansikka, Milbona Natural Yogurt 0,1%, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Ed Lemon Light. Almoço: Pirkka Kolmen Juuston Keitto, Leipomo Rosten Runebergintorttu. Jantar: Lidl Kinkku-Ananaspizza. Snacks/Outros: Valio Maustettu Rahka Kuningatar, Keitetty Kananmuna, Saare Rahkis Vanilja, Nutrilett Strawberry Shake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wes_2020
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