Jornal de Polina_2010, 25 jan 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021

65 kg Perdidos até agora: 5 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 25 janeiro 2021:

1962 kcal

Líp: 135,56g | Prot: 102,10g | Carbs : 105,32g. Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное. Almoço: Арахис. Snacks/Outros: Евроопт Яблоко . mais...

2658 kcal

Exercício: Musculação - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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