Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 46,48g | Prot: 38,21g | Carbs : 144,15g.
Pequeno Almoço: Salça, Patates Kızartması, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yumurta, Milkten Labne, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta. Jantar: Kırmızı Soğan, Nimet Ispanaklı Peynirli Rulo Börek, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Marul. Snacks/Outros: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Tarçın, Elma, Altınkılıç Kefir. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oyaa22
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