Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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102,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 49,39g | Prot: 77,00g | Carbs : 273,83g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almoço: Suco de Maracujá, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Coxinha de Festa, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Melão Amarelo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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