Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 36,91g | Prot: 62,21g | Carbs : 49,71g.
Almoço: Salad Dressing, Subway Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel). Jantar: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mushrooms, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots , Cabbage , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Iogo Strawberry Yogurt 0%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de lamapa515
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