Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 50,55g | Prot: 87,09g | Carbs : 230,68g.
Pequeno Almoço: ケチャップ, ひじきの生姜煮, プチトマト, POKKA ポタージュ, 明治 ブルガリア のむヨーグルト プレーン, キューピー ノンオイル青じそ, ゆで卵, キャベツ, 超熟8枚切り, 水. Almoço: ニッスイ いとより鯛入りちくわ, ハマダコンフェクト 鉄プラスコラーゲンウエハース, POKKA ポタージュ. Jantar: 豚肉, 鶏団子, セブンイレブン 餅入り巾着, 大根と鶏胸肉とイカの甘辛煮, あじの開き, ご飯. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de one'eye
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