Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 34,08g | Prot: 34,67g | Carbs : 66,82g.
Pequeno Almoço: Hummus , Fried Egg, Dempster's Rye Bread, Coffee with Milk. Almoço: Butter (Salted) , Dempster's Rye Bread, Chili Con Carne with Beans. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuckmarquardt
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