Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 65,98g | Prot: 124,95g | Carbs : 162,58g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Smoked Salmon, Tesco Avocado, Tesco Salad Tomatoes. Jantar: Sainsbury's Beef Stew Dinner with Dumplings, Spinach , Tesco Frozen Green Beans. Snacks/Outros: Latte Coffee, Chicken Vegetable Soup (Dry, Dehydrated) , Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de janebennett
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