Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2419 kcal
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Líp: 93,77g | Prot: 188,58g | Carbs : 202,34g.
Pequeno Almoço: Mantequilla de Maní, Ciruela, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt, Huevo (Entero). Almoço: Hellmann's Ketchup, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Jantar: Aceite de Oliva, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Snacks/Outros: Universal Ultra Whey Pro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MVPIPE
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