Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
749 kcal
|
Líp: 37,48g | Prot: 75,09g | Carbs : 26,96g.
Pequeno Almoço: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Broccoli, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento. Jantar: Deli Sliced Ham. Snacks/Outros: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, BSN Isoburn. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camwyatt
|