Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 45,03g | Prot: 68,41g | Carbs : 180,34g.
Pequeno Almoço: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cabbage , Grapes, Oranges , Strawberries , Bananas , Lemon. Almoço: Strawberries , Hard-Boiled Egg , Sweet Potato . Jantar: Sriracha Sauce, Green Tea, Celery , Hard-Boiled Egg , Sweet Potato , Strawberries , Bananas . Snacks/Outros: Almonds , Vegetable Tempura. mais...
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1847 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, TEGUCIGALPA - 23 minutos, MILAN - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ericaher
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