Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2190 kcal
|
Líp: 63,45g | Prot: 119,78g | Carbs : 298,99g.
Pequeno Almoço: Almonds , Myprotein Impact Whey, Banana, Milk. Almoço: Chole, Roti. Jantar: Milk, Myprotein Impact Whey, Dal, White Rice. Snacks/Outros: Mother Dairy Paneer, Apples . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkarwa6
|