Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 42,16g | Prot: 62,18g | Carbs : 132,52g.
Pequeno Almoço: Fresas, Nueces, Clara de Huevo, Huevo, Lala Leche Light , Hershey's Cocoa 100% Natural, Avena. Almoço: Bistec de Res, Queso Panela, Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortillas de Maíz. Jantar: Arcor Bon o Bon, Tortillas de Maíz, Guacamole, Zanahoria Cocida, Jitomate, Champiñones, Espinacas. Snacks/Outros: Jícama, Sandía. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanissyunuen
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