Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2011
118,8 kg Perdidos até agora: 8,3 kg .    Ainda faltam: 44,0 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1382 kcal Líp: 103,23g | Prot: 94,19g | Carbs : 29,12g.   Pequeno Almoço: Bacon, scallions, chicken breast strips, spinach, cheddar, Broccoli, egg, sun crystals, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, sun crystals, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Almoço: Beef and Cheddar Franks. Jantar: Bok Choy, red onion, avacado, cucumber, Romaine Lettuce, Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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