Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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99,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 70,34g | Prot: 74,55g | Carbs : 57,32g.
Pequeno Almoço: Snickers Snickers Bar (41.7g), Cappuccino, Chicken Nuggets, Bacon, Bacon, Cheddar Cheese , Boiled Egg, Total Greek Yoghurt. Almoço: Skyr Yogurt, Quest Protein Cookie Peanut Butter. Jantar: Skyr Yogurt. Snacks/Outros: Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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2512 kcal
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Exercício:
Esqui (Downhill) - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaniaKiseleva
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