Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 93,57g | Prot: 89,60g | Carbs : 137,43g.
Pequeno Almoço: Атаг Конфеты Сердце Востока , Атаг Укус Женщины, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Malao Творог 9%, Творог 5%, Яйцо. Almoço: Атаг Ура, Пятница!, Атаг Конфеты Мечты Сбываются, Сметанный Соус, Салат Овощной с Маслом, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Банан, Творог 5%. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Вдохновение Вкус Ореховый Мусс. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|