Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 44,19g | Prot: 82,52g | Carbs : 73,32g.
Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Панчо Торт, Хлебопек Батон Нарезной, Перекресток Грудка Куриная Гриль. mais...
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2242 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ирина615642
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