Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 133,81g | Prot: 88,62g | Carbs : 26,23g.
Pequeno Almoço: Naturgut Bio Streichcreme Kürbis Orange, Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel, K-Classic Edamer, Milfina Butter , Leinsambrötchen. Almoço: Gut & Günstig Blattsalat Mix, Schweinshaxe, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Jantar: Meister Delikatess Leberwurst, Milbona Schlagsahne, Kerrygold Butter. Snacks/Outros: Kinder Cere Ale. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yellifish81
|