Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 95,07g | Prot: 71,52g | Carbs : 77,57g.
Pequeno Almoço: Water , Great Value Large White Grade A Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Zucchini , Butter . Almoço: Noble Made Sriracha Tahini Dressing, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Celery , Great Value Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers . Snacks/Outros: Lindt Lindor White Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Marketside French Brioche Buns , Dr. Berg's Electrolyte Powder. mais...
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A Perder 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaldanachula2
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