Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 94,39g | Prot: 128,47g | Carbs : 52,21g.
Pequeno Almoço: Alnatura Kokosmilch Drink Natur, Milfina Butter. Almoço: Milfina Butter, Fenchel, Purland Entrecote Vom Jungbullen. Jantar: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Edeka Weizenmehl Type 405, Alnatura Erdnuss Mus, Butaris Butterschmalz, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de schnuffelpuffel#1
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