Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3392 kcal
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Líp: 125,04g | Prot: 162,48g | Carbs : 247,15g.
Pequeno Almoço: Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Pomidory, Masło, Bagietka, Wędzony Łosoś, Kawa z Mlekiem. Almoço: Fasolka po Bretońsku. Jantar: Krasnystaw Kefir, Krasnystaw Ser Twarogowy, Bułka Pszenna, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Outros: Warka Piwo, Zwykłe Piwo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tyszaninn
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