Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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101,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Líp: 65,92g | Prot: 91,11g | Carbs : 297,13g.
Pequeno Almoço: Queijo de Manteiga, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Peixe Empanado Frito, Baião de Dois. Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Macaxeira Cozida, Espetinho de Carne, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Melão Amarelo. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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