Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 77,49g | Prot: 49,44g | Carbs : 157,10g.
Pequeno Almoço: Плюшки московские домашние ., Greenfield Чай Чёрный, ВкусВилл Вареники с Творогом. Almoço: Сухари, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Jantar: Магнит Батон Нарезной Классический, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Красная Цена Молоко 3,2%. Snacks/Outros: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Greenfield Чай Чёрный, Ideal Маслины с Косточкой. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|