Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 53,66g | Prot: 66,81g | Carbs : 152,99g.
Pequeno Almoço: El Granero Copos de Mijo, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Leche de Soja, Huevo Cocido. Almoço: Salsa de Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aneto Caldo Natural de Verduras, Espinacas, Lidl Hamburguesa de Pollo. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli para Vapor, Barilla Orecchiette . Snacks/Outros: Leroux Achicoria Soluble, Banana, Café Espresso. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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