Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 87,11g | Prot: 68,91g | Carbs : 117,01g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose Deli Style Potato Salad, Waitrose Chorizo, Waitrose Potato & Egg Salad, Chocolate Mousse, Roast Chicken Soup. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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