Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 51,26g | Prot: 50,53g | Carbs : 195,43g.
Pequeno Almoço: Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Nestle Lion Готовый Завтрак, Простоквашино Молоко 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Lactima Cheddar , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Almoço: Чай с Сахаром, Банан, Lactima Cheddar , Хлеб Тостовый, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Чай с Сахаром, Milka Wholenut Caramel, Картофельное Пюре, Тефтели Куриные, Lactima Cheddar , Хлеб Тостовый. Snacks/Outros: Milka Thank You. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrinn2807
|