Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 37,26g | Prot: 60,74g | Carbs : 244,16g.
Almoço: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Pan Integral Tostado, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Jantar: McCain Papas Fritas, Hamburguesa de Quinoa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brendaRua
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