Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 51,70g | Prot: 82,85g | Carbs : 97,43g.
Pequeno Almoço: Pecan Nuts , Soy Milk , Egg White , Egg, President's Choice Blue Menu California Pistachios, Great Value Dried Cranberries, Dan D Pak Cashews (Unsalted), Peach, Spaghetti, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Almoço: Steamed or Boiled Scallops, Lemon, Bananas , Melon, Terra Sweets & Beets, Kellogg's Rice Krispies, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Green Ocean Basa Fillets , Broccoli . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zuu77
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