Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 46,31g | Prot: 99,77g | Carbs : 112,68g.
Pequeno Almoço: Valio Молоко Обезжиренное, Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: Каравай Сухарики Ванильные , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Избенка Сырники Творожные 5%. Jantar: Parmalat Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Snacks/Outros: Valio Молоко Обезжиренное, Кунгурский Мягкий Творог 1%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de griladina
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