Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
79,0 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1797 kcal
|
Líp: 55,29g | Prot: 80,96g | Carbs : 259,37g.
Pequeno Almoço: Magnolia Chicken Longanisa Cured Sausage, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Almoço: Sugar, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Kraft Velveeta Cheese Slices, Norwegian Lefse (Potato and Flour Pancake). Jantar: White Rice, Teriyaki Sauce, SeaPak Clam Strips. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, General Mills Lucky Charms Cereal Bar (24g), Regent Mocca Cake, Casa Sanchez Totopos, Great Value Tapioca Pudding Cups, General Mills Lucky Charms Cereal Bar (24g), Mama's Best Biscotti. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Time for all of us to get back on track. More sun and warmer days ahead.
26 jan 21 por membro: CynthiaDeal
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaysonelliot
|