Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2644 kcal
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Líp: 93,07g | Prot: 87,47g | Carbs : 358,38g.
Pequeno Almoço: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Magdalenas Chocolate, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Fibra Sticks, DIA Bebida de Soja, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hacendado Dátiles sin Hueso, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Combinado De Frutos Secos. Jantar: Hacendado Zanahoria, Azúcar, Aldi Magdalenas Redondas, Brócoli, Salmón, Aldi Magdalenas Redondas, Azúcar, Garbanzos Crudo, Hacendado Zanahoria, Puerros, Rábanos, Repollo, Lomo de Cerdo, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Judia Verde Plana, Luengo Lentejas, Luengo Judias Blancas. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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