Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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120,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 22,77g | Prot: 112,60g | Carbs : 79,01g.
Pequeno Almoço: Metamucil Sugar Free Metamucil, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Sweet Pickle Relish, Kraft Miracle Whip Dressing. Almoço: V8 Original 100% Vegetable Juice, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Frozen Broccoli Florets, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Jantar: V8 Original 100% Vegetable Juice, T. Marzetti Parmesan Ranch Dressing, Schnucks Shredded Colby Jack Cheese, Mission Extra Fluffy Fajita Flour Tortillas, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruce4mayor
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