Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Líp: 38,46g | Prot: 53,28g | Carbs : 112,82g.
Almoço: Sadia Nuggets Tradicional Peito de Frango , Tomates. Jantar: Do Serro Queijo Colonial, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Max Titanium Whey Pro, Vitao Bolo de Caneca Fubá, Integralmedica Whey Bar Protein Morango com Cobertura de Chocolate. Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado, Campilar Amendoim Cavalo. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suelene cardoso
|